Formation – Droit à la déconnexion : mon rôle de gestionnaire

Formation – Droit à la déconnexion : mon rôle de gestionnaire

Appels, courriels, messages électroniques, notifications intempestives… Il peut parfois être complexe de rester concentré(e) autour de la technologie et de s’autoriser à se déconnecter complètement pour prendre du temps pour se reposer dans ce monde 2.0.

Pourtant, savoir maîtriser la technologie est devenu un véritable enjeu pour notre santé mentale, physique et sociale. Cette formation vise à sensibiliser les gestionnaires sur les effets néfastes de l’hyperconnectivité et les aider à instaurer des pratiques numériques saines, comme le droit à la déconnexion.